– Dùng thức ăn mềm, hầm nhừ như cháo,cơm nát, thịt cá xay hoặc bằm nhỏ, súp…

– Nước uống: nước lọc, nước khoáng…

Người đau dạ dày nên ăn các thức ăn mềm, hầm nhừ. (ảnh minh họa: internet)

Đau dạ dày không nên ăn gì?Người đau dạ dày nên loại trừ những thực phẩm làm tăng axit tiết ra trên niêm mạc dạ dày như:

– Các loại quả chua như chanh, cam, bưởi chua, cà muối, dấm, mẻ,…

– Các thực phẩm cay nóng như ớt, tương ớt…

– Các loại đồ uống: rượu, bia, tỏi, cà phê, chè đặc…

– Các loại nước sốt thịt, cá đậm đặc…

– Các loại hoa quả như chuối tiêu, đu đủ, táo…

– Các loại thức ăn chế biến sẵn như giăm bông, lạp sườn, xúc xích…

– Không để đói, không ăn quá no, có thể ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày.

Theo  Infonet