Bệnh béo phì
Giảm cân bằng những cách đơn giản nhất
Có nhiều cách giảm cân được phụ nữ áp dụng như tới spa, trung tâm thẩm mỹ, dùng thuốc giảm cân. Nhưng không phải ai cũng có đủ thời gian. Giảm béo trong từng việc nhà Đã từng trải qua các khoá giảm béo tại spa hay trung tâm thể dục thẩm mỹ, thậm chí
Những khó khăn mà người béo phì thường gặp phải
Béo phì khiến con người gặp rất nhiều bất tiện trong cuộc sống. Không chỉ bị rắc rối trong việc sinh hoạt mà còn có nguy cơ cao các bệnh nguy hiểm. Với người béo phì đôi khi việc đi lại tưởng như rất bình thường cũng trở nên khó khăn. Trọng lượng quá lớn
Phụ nữ béo phì tăng nguy cơ mắc bệnh tim
Tình trạng thiếu estrogen làm phụ nữ mãn kinh mắc bệnh tim mạch tăng 2-4 lần so với lúc chưa mãn kinh. Một khảo sát về biến chứng tim ở phụ nữ mãn kinh thừa cân, béo phì được báo cáo tại hội nghị khoa học toàn quốc Hội Nội khoa VN tại BV Thống
Ăn nhiều vẫn cứ gầy, vì sao ?
Tôi 22 tuổi mà người gầy quá, ăn uống tẩm bổ cũng không cải thiện là bao. Tôi hay chóng mặt, nhanh mệt mỏi. Thưa bác sĩ, bệnh của tôi nên chữa như thế nào? (Nguyễn Kim Loan – Thanh Hóa) Trả lời: Ảnh minh họa Gầy yếu có thể do nhiều nguyên nhân, chẳng
Những sai lầm tai hại trong việc giảm cân
Nhịn ăn sáng, uống sữa gầy, hút mỡ… nhiều chị em đang áp dụng những phương pháp giảm cân tưởng hiệu quả nhưng rất sai lầm. Nhiều người đang thực hiện hàng loạt phương pháp giảm cân để lấy lại vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên, sẽ mất nhiều thời gian, công sức mà kết
Tăng nguy cơ loãng xương do ăn kiêng
Các chuyên gia khuyến cáo, thói quen ăn kiêng của hàng nghìn cô gái trẻ có thể khiến tăng nguy cơ loãng xương khi về già. Diễn viên nổi tiếng Gwyneth Paltrow tiết lộ cô đang phải chịu đựng chứng loãng xương Các nghiên cứu gần đây chỉ ra cứ 10 phụ nữ thì có
Nguy cơ béo phì sau ly hôn ở nam giới
Nếu như phụ nữ dễ tăng cân sau khi kết hôn thì nam giới lại dễ phát phì sau khi ly hôn, đặc biệt là với những ai trên 30 tuổi. Đó là ghi nhận khá lý thú từ cuộc khảo sát trên 10.000 người do nhóm khoa học gia của ĐH Ohio (Mỹ) tiến
Những thực phẩm có tác dụng giảm cân
Không gì phấn khởi hơn việc ăn ngon mà vẫn đốt cháy mỡ thừa, vừa giúp duy trì cân nặng hợp lý vừa khỏe mạnh. Có những thực phẩm chứa giá trị dinh dưỡng cao nhưng lại có thể giúp bớt bỏ lượng calorie thừa trong bữa ăn mỗi ngày. Sau đây là những thực
Liệu béo phì có di truyền không ?
Liệu có một đột biến gen nào đó sinh ra bệnh béo phì rồi di truyền qua nhiều thế hệ tạo ra dịch béo phì như bây giờ không? Những thắc mắc về béo phì… Vì sao tỷ lệ béo phì tăng nhanh, đặc biệt là ở lứa tuổi nhi đồng, thiếu niên? Một nghiên
Ngủ nhiều cẩn thận béo phì
Ngủ quá nhiều hay quá ít đều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Không chỉ suy nhược cơ thể, ngủ nhiều còn gây ra các vấn đề tim, béo phì… Một số nghiên cứu cảnh báo rằng, não có thể bị già sớm tới 7 năm nếu ngủ quá nhiều hoặc quá ít. Bên cạnh
Phụ nữ thừa cân ít có khả năng mang thai bằng phương pháp nhân tạo
Phụ nữ cân nặng bình thường có 43% cơ hội mang thai bằng thụ tinh ống nghiệm, so với 36% ở phụ nữ thừa cân. Phụ nữ thừa cân, hoặc béo phì ít có khả năng mang thai bằng các phương pháp hỗ trợ sinh sản hơn so với phụ nữ có cân nặng bình
Mối liên hệ giữa béo phì và hen suyễn
Một cuộc nghiên cứu ở Na Uy cho thấy mỡ bụng, vốn có liên quan đến tiểu đường và bệnh tim, có thể là một tác nhân gây bệnh hen suyễn. Các nghiên cứu trước đây đã xác nhận mối liên hệ giữa hen suyễn với chỉ số trọng lượng cơ thể (BMI), vốn là
Thức dậy sớm vào buổi sáng giúp giảm nguy cơ béo phì
Một nghiên cứu mới ở Úc cho thấy dậy sớm hay trễ vào buổi sáng có thể tác động đến cân nặng của thiếu niên. Trẻ ngủ trễ một phần do sử dụng máy tính quá lâu – Ảnh: Shutterstock Theo hãng tin UPI, chuyên gia Carol Maher và các cộng sự thuộc Đại học
Những cách giảm béo bằng thực phẩm
Tại một số nước như Mỹ, Nhật Bản, Trung Quốc vài năm gần đây có phong trào tự giảm béo bằng giấm ăn và giấm ngâm đậu nành, nước trái cây. Những thực phẩm này được ưa chuộng vì sẵn có trong bếp, nếu sử dụng đúng liều lượng thì không bị tác dụng phụ.
Ngủ ít có thể gây béo phì ở nam giới tuổi teen
Ngủ dưới 8 giờ vào các ngày thường có liên quan với béo phì ở nam giới tuổi teen. Sau khi hiệu chỉnh những yếu tố gây nhiễu tiềm ẩn, các nhà nghiên cứu thấy rằng ngủ dưới 8 giờ vào các ngày thường có liên quan với béo phì ở nam giới tuổi teen.
Hormon là nguyên nhân gây tăng cân trở lại
Một nghiên cứu mới đây cho thấy việc tăng cân trở lại không chỉ do thiếu quyết tâm mà hormon cũng đóng vai trò tạo cảm giác thèm ăn. Điều mà những người ăn kiêng đều hiểu rõ là giảm cân thực sự khó khăn và tăng cân trở lại là một vấn đề quen
