Cẩm nang sống khỏe
Những tác dụng không thể nào ngờ tới của bắp cải
Theo nghiên cứu, hàm lượng vitamin A và vitamin P trong bắp cải kết hợp với nhau làm thành mạch máu bền vững hơn. Trong bắp cải còn chứa các chất chống ung thư như: Sulforaphane, phenethyl isothiocyanate và Indol -33 carbinol. Bắp cải là loại rau của mùa đông, ngoài giá trị dinh dưỡng
Dấu hiệu tai biến mạch máu não cần biết để tránh nguy cơ bị mất mạng
Một trong những cảnh báo trước của bệnh tai biến mà ít người phát hiện ra đó chính là nấc cụt. Nhiều người đột nhiên bị nấc cho rằng đó chỉ là những đợt nấc thông thường, dẫn đến chủ quan. Hiện tượng này thường gặp ở phụ nữ. Số người tử vong do tai
Hôn nhân trọn vẹn: Cần tiêm ngừa những vắc xin này trước khi làm đám cưới
Lịch chủng ngừa chuẩn là 0-2-6 tháng. Tức là sau 2 tháng tiêm mũi một, chị em tiêm tiếp mũi 2 và sau 6 tháng mũi một thì tiêm ngừa nốt mũi 3. Với vắcxin HPV, sau khi tiêm đủ lịch, chị em có thể có thai ngay. Trước khi cưới, đa số chị em
2 vợ chồng cùng bị ung thư ruột, bác sĩ khuyến cáo 3 tác nhân gây ‘hại bụng’
Qua trường hợp này, các bác sĩ cảnh báo những thói quen sống dễ gây ung thư sau khi tìm hiểu đời sống của bà Trần và chồng. Việc cặp vợ chồng cùng bị ung thư chủ yếu liên quan đến thói quen ăn uống, cảm xúc, ô nhiễm môi trường… Sau khi nghe bác
Lý do mà buổi tối tuyệt đối không nên ăn gừng?
Đặc biệt là vào mùa thu, tốt nhất là không ăn gừng, vì mùa thu thời tiết khô ráo, táo khí (không khí khô) tổn thương phế, cộng thêm ăn gừng cay vào, lại càng dễ làm tổn thương phổi hơn, gây tăng mất nước, khô khan trong cơ thể. Gừng là loại gia vị
Trầm cảm – căn bệnh đáng báo động của xã hội ngày nay
Hai triệu chứng đầu buộc phải có. Và nếu bệnh nhân có 5-9 triệu chứng kéo dài trên 2 tuần, ảnh hưởng chức năng của người bệnh hoặc đôi khi cần nhập viện thì tức là đã mắc trầm cảm. Những năm trở lại đây, căn bệnh trầm cảm ngày càng phổ biến. Nhiều người
Lý do bất ngờ khiến đau dạ dày chữa hoài mà vẫn không hết
Các bệnh nhân được điều trị chu đáo trong vòng 4 tuần và 1.538 bệnh nhân khỏi hẳn bệnh đã tham gia phần tiếp theo của cuộc thí nghiệm để xác định các nguyên nhân gây tái phát bệnh ngoài Helicobacter pylori. Một nghiên cứu lớn vừa chứng minh nếu đã cố gắng chữa viêm
Mắc phải bệnh này mà ăn cá chép có thể chết người
Cá chép nhiều tác dụng là thế, tuy nhiên, không phải ai cũng được phép sử dụng thoải mái loại cá này. Dưới đây là một số trường hợp không nên ăn cá chép vì có thể mang hoạ: Cá chép là món ăn ngon, bổ, nhưng với một số người mắc bệnh hoặc đang
Nắng như thiêu đốt: Cảnh báo về nguy cơ ung thư da
Với thời tiết nắng nóng như thế này, ngoài việc bảo vệ làn da bạn cần chú ý uống đủ nước để tránh cơ thể bị mất nước quá nhiều. Trời nắng nóng, nguy cơ ung thư da, phỏng rát da khi ra ngoài đường rất cao. Các bác sĩ cảnh báo nếu không có
Bệnh nhân ung thư ăn kiêng thế nào để khỏi chết vì bị suy dinh dưỡng?
Các nghiên cứu cho thấy 30-50% bệnh ung thư có thể dự phòng được bằng cách tránh các yếu tố nguy cơ. Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong dự phòng, hỗ trợ điều trị ung thư thông qua tác động đến các quá trình chuyển hoá của tế bào. Theo nghiên cứu của
Muốn sống khỏe mạnh, tránh bệnh tật thì nhất định phải biết 10 điều này
Một nhóm các chuyên gia tại Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã tiến hành một thử nghiệm lâm sàng nhỏ với 24 tình nguyện viên (cả nam và nữ). Trong vài ngày, các tình nguyện viên này bôi hoặc xịt kem chống nắng 4 lần một ngày. Dưới đây
Loại quả là “thần dược” chống ung thư, ngừa đau tim, đột quỵ cực tốt
Mít chưa nhiều dinh dưỡng thực vật và ngăn chặn tế bào ung thư ở giai đoạn đầu. Nó cũng giúp loại bỏ các vết loét dạ dày và cải thiện tình trạng sức khỏe cơ thể bạn. Mít vô cùng có lợi cho sức khỏe, đặc biệt trong việc chống lại tế bào ung
Mỗi bể bơi chứa 60 lít nước tiểu: Nguy cơ viêm tai mũi họng khi đi bơi hồ bơi công cộng
Khi trẻ từng bị viêm tai giữa sau khi đi bơi, bác sĩ Mạnh khuyến cáo cha mẹ nên đeo nút tai cho con. Đi bơi về cần vệ sinh tai sạch sẽ. Mùa hè nhu cầu bơi lội cao tuy nhiên bể bơi cũng là nơi khiến nhiều phụ huynh lo lắng vì nguy
Những điều cần phải làm để không bị ốm khi dùng máy lạnh nơi công sở
Hội chứng suy nhược thần kinh: Triệu chứng là con người hay rơi vào các trạng thái như mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, tức ngực, căng thẳng, dễ cáu gắt, mất ngủ, hiệu suất làm việc giảm sút. Máy lạnh tạo môi trường mát mẻ, tốt cho sức khỏe và tăng khả năng làm
Mắc phải các bệnh này thì nên kiêng ăn trứng vì ‘độc’ vô cùng
Ngoài ra, người bị tiêu chảy cũng cần kiêng kỵ trứng vì đây thực phẩm giàu đạm và chất béo, người bệnh ăn vào sẽ làm cho tình trạng bệnh càng nặng thêm. Trứng là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đối với một số người ăn trứng sẽ không tốt,
Thời điểm không nên uống nước dừa vì nó rất có hại cho sức khỏe
Bạn không nên uống nước dừa vào buổi tối vì đây là thời điểm cơ thể mệt mỏi, cần được nghỉ ngơi. Nếu uống nước dừa vào thời điểm này, đặc biệt là nước dừa lạnh, cơ thể có thể bị lạnh, dễ mắc bệnh, gân cốt rã rời và cảm thấy đuối sức. Uống
