các triệu chứng
Chớ nên coi thường chứng ngưng thở khi ngủ
Nhiều người gặp phải triệu chứng ngừng thở khi ngủ (SAOS) mà không hay biết. Các bác sĩ cảnh báo nếu không được phát hiện và điều trị sớm, SAOS có thể dẫn đến những hậu quả nặng nề cho bệnh nhân như ngủ không ngon, mệt mỏi, ảnh hưởng đến tim… Về lâu dài
Quả la hán trị ho, viêm họng hiệu quả
La hán quả còn có tên gọi khác là giả khổ qua, quang quả mộc miết… không chỉ có tác dụng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể mà nó còn là bài thuốc trị ho, viêm họng hiệu quả. Theo Đông y, quả la hán vị ngọt, tính mát, giúp nhuận phế, trừ đàm, nhuận
Dùng thuốc trị hen cho người cao tuổi phải đúng cách
Thời tiết đang ngày một lạnh dần là điều kiện thuận lợi cho bệnh hen phát triển mạnh. Chứng bệnh này thường gặp ở người cao tuổi (NCT). Thời tiết đang ngày một lạnh dần là điều kiện thuận lợi cho bệnh hen phát triển mạnh. Chứng bệnh này thường gặp ở người cao tuổi
Cách phòng bệnh hô hấp khi trời chuyển lạnh
Viêm họng hạt, hen phế quản, viêm xoang, viêm mũi dị ứng là những bệnh hô hấp thường gặp khi trời bắt đầu chuyển lạnh. Khi thời tiết giao mùa, nóng lạnh, mưa gió bất thường sẽ tạo điều kiện cho vi-rút, vi khuẩn sinh sôi và phát triển dễ dàng xâm nhập, tấn công
Phụ nữ thường xuyên vận động sẽ giảm nguy cơ sỏi thận
4 giờ chăm sóc cây trong vườn, 3 giờ đi bộ hay 1 giờ chạy chậm trong một tuần sẽ giúp giảm 31% nguy cơ hình thành sỏi thận ở phụ nữ. Đó là kết luận của các nhà khoa học ở Đại học Washington, Mỹ. Theo Mathew Sorensen, một trong những người hướng dẫn
Những thói quen gây tổn hại cho thận
Đừng nên cho rằng chỉ có nam giới mới thận hư, nguy hại hỏng thận của nữ giới cũng rất lớn. Những thói quen nào sẽ tổn hại đến thận nhất. Biểu hiện của thận hư là đẩy nhanh lão hóa, ngực sệ, trễ xuống, rụng tóc, lãnh cảm và ảnh hưởng đến thận của
Tác hại của việc nhịn tiểu
Nín nhịn tiểu khi bận việc, đang xem một trận bóng gay cấn hay đang họp… sẽ gây hại rất lớn cho sức khỏe. Nữ giới nhịn tiểu lâu dẫn đến vô sinh Cơ quan sinh dục của phụ nữ sống cùng nhà với bàng quang ở trong xương chậu, về độ “gần gũi” thì
Đái tháo đường là nguyên nhân chính gây suy thận giai đoạn cuối
Đái tháo đường ngày nay đã được chứng minh là nguyên nhân chính gây suy thận giai đoạn cuối, vượt qua “hai đối thủ” là tăng huyết áp và bệnh cầu thận. Những người suy thận do đái tháo đường (ĐTĐ) thường có nhiều biến chứng khác, thời gian sống ngắn hơn, tỷ lệ tử
Chế độ ăn uống phòng bệnh sỏi thận
Mẹ tôi bị bệnh sỏi thận đã mổ và ra viện. Khi ra viện, bác sĩ căn dặn phải chú ý chế độ ăn và uống nước nhiều để phòng tránh sỏi tái phát. Xin quý báo tư vấn cần ăn uống thế nào để tránh bệnh sỏi thận. Ngô Minh Thùy. Sỏi thận được
Bí quyết giảm cân bằng bí đao
Chẳng phải uống thuốc hay trà giảm cân gì, chỉ cần ăn bí đao là giảm được 5kg/tháng. Có cơ địa béo từ nhỏ nên tôi đã quen với cái biệt danh Su mô hay Voi mập rồi. Mẹ sinh tôi ra chẳng cần chăm bẵm cầu kỳ nhiều mà tôi vẫn tăng cân vùn
Béo phì gây ra bệnh yếu sinh lý ở quý ông
Theo các chuyên gia y tế, béo phì chính là một trong những thủ phạm gây nên các vấn đề suy giảm sức khỏe tình dục ở nam giới. Khi các mô mỡ phát triển quá mức về kích thước và số lượng kèm theo hiện tượng gia tăng lượng lipid tự do trong tuần
Giải pháp cho các thai phụ bị béo phì
Béo phì ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của các bà mẹ mạng thai, thậm chí nó có khả năng gây ra những biến chứng nghiêm trọng cho thai nhi. Tại các nước đang phát triển, béo phì tồn tại song song với thiếu dinh dưỡng, gặp nhiều ở thành phố hơn ở nông
Những “thủ phạm” khiến bạn giảm cân không thành công
Bạn đã giảm bớt khẩu phần ăn và số lượng bữa ăn, tập thể dục thường xuyên… nhưng số cân nặng “cứng đầu” vẫn không chịu giảm. Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, một số thói quen chưa đúng có thể chính là “thủ phạm” ngăn cản kế hoạch giảm cân thành công mà
Vòng bụng càng to tuổi thọ càng ngắn
Tạp chí y học Archives of Internal Medical (Mỹ) gần đây khiến nhiều người cảm thấy “sốc”, vì khẳng định lại lần nữa mối liên quan giữa số đo vòng bụng và tuổi thọ con người. Ảnh minh họa: internet Theo đó, những người đàn ông có số đo vòng bụng từ 119cm trở lên
Trẻ nghiện smartphone có nguy cơ bị gù
Các chuyên gia cảnh báo trẻ em và thanh thiếu niên có nguy cơ bị tổn thương cổ và cột sống nghiêm trọng vì dành hàng giờ bên các thiết bị điện tử. Xương sống của bé trai 17 tuổi, bé gái 16 tuổi và bé trai 7 tuổi bị biến dạng do nghiện thiết
Bài tập giúp giảm đau cổ – vai – gáy
Hội chứng đau cổ, vai, gáy thường gặp ở nhân viên văn phòng, học sinh, sinh viên. Nếu không chữa trị dẫn đến bệnh thiểu năng tuần hoàn não, hoa mắt, chóng mặt, tê mỏi cánh tay, giảm trí nhớ. Để khắc phục, ngoài việc phải ngồi đúng tư thế, cứ khoảng một giờ, bạn
