cao huyết áp
Những thói quen xấu gây bệnh tim mạch
Bệnh nướu răng và bệnh tim có mối quan hệ mật thiết với nhau. Nếu bạn không chải răng, thì những mảng bảm dính chứa đầy vi khuẩn sẽ tích tụ theo thời gian, dẫn đến bệnh nha chu. Để không làm hại trái tim của mình, các nam nhi “đại trượng phu” nên làm
Những loại nước gừng trị huyết áp cực đơn giản
Cách chuẩn bị một tách trà gừng nghệ rất đơn giản. Thành phần bạn cần chuẩn bị có bao gồm 1 túi trà, 1 muỗng cà phê nước ép gừng và ¼ muỗng cà phê bột nghệ, 1 muỗng cà phê mật ong. Cao huyết áp là một căn bệnh khá phổ biến trên thế
Nguy cơ tử vong do tự ý uống thuốc cao huyết áp
Theo thống kê, Việt Nam có khoảng 11 triệu bệnh nhân tăng huyết áp, tuy nhiên hơn nửa số này không biết mình bị bệnh, duy chỉ có khoảng 1,2 triệu người được điều trị thường xuyên. Bệnh nhân cao huyết áp tự ý dùng lại các đơn thuốc cũ hoặc tự uống thuốc khi
Những thực phẩm dành cho người bị huyết áp thấp
Nếu người cao huyết áp cần giảm ăn muối thì ngược lại món mặn là tốt với người huyết áp thấp, vì natri trong muối có khả năng làm tăng huyết áp. Tuy nhiên, nói như vậy không có nghĩa là ăn mặn… vô tư, bởi thừa muối sẽ gây ra ứ nước trong cơ
Những loại thức ăn gây hại mà người cao huyết áp nên tránh xa
Thịt gà có dinh dưỡng cao, ăn nhiều sẽ khiến cho cholesterol và huyết áp tăng cao. Do đó, không nên cho rằng thịt gà là thứ bổ dưỡng cho mọi người bệnh, đặc biệt là người cao huyết áp cần hạn chế sử dụng. Người bị bệnh cao huyết áp ngoài việc điều trị
Những biến chứng nguy hiểm của bệnh cao huyết áp
Bệnh cao huyết áp lâu dài có thể dẫn đến tổn thương thành mạch, đau tim, mù lòa, đột quỵ, theo Mydoctortells.
Những thực phẩm mà người cao huyết áp nên hạn chế ăn
Dưa muối ít calo, chất béo, nhưng chúng chứa nhiều natri, v ì vậy, nếu bị huyết áp cao, hạn chế ăn dưa muối. Thông thường không ăn đủ các loại rau và hoa quả có thể dẫn đến lượng natri cao và kali thấp góp phần vào việc phát triển huyết áp cao. Thịt
Những cách phòng tránh huyết áp thấp hiệu quả
Để phòng tránh hạ huyết áp tư thế, không nên thay đổi tư thế đột ngột. Nếu bị hoa mắt, nhức đầu khi đứng nên ngồi gác chân lên ghế và duỗi thẳng chân hoặc bắt chéo 2 chân lại với nhau nhằm tăng cường máu từ chân về tim. Tình trạng huyết áp thấp
Người cao huyết áp nên tránh xa những thực phẩm này
Để xây dựng cơ bắp, sữa nguyên chất là lựa chọn tốt nhất vì nó cung cấp nhiều chất béo. Nhưng nếu bạn đang sống chung với bệnh cao huyết áp, tốt hơn nên uống sữa ít béo vì sữa nguyên chất chứa nguyên kem có hại cho bạn và có thể dẫn đến bệnh
Những nguy hiểm do bệnh cao huyết áp gây ra
Bệnh cao huyết áp lâu dài có thể dẫn đến tổn thương thành mạch, đau tim, mù lòa, đột quỵ, theo Mydoctortells. Theo Thi Trân – VnExpress
Những trường hợp tăng huyết áp dễ dẫn đến nguy cơ mất mạng
Trong các trường hợp THA cấp cứu, cần được điều trị giảm huyết áp nhanh chóng, nhưng không cần trở về bình thường ngay, nhất là ở những người cao huyết áp bị tai biến mạch não kèm theo. Trường hợp bệnh nhân bị tách thành động mạch chủ cần đưa huyết áp xuống mức
Cách ngăn ngừa và kiểm soát bệnh cao huyết áp
Có nhiều nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh như ăn quá mặn và quá nhiều kali, tiếp xúc với chì do ô nhiễm không khí, thiếu chẩn đoán và điều trị kịp thời hoặc mang gene di truyền. Ngoài ra, trẻ em suy dinh dưỡng dễ bị cao huyết áp lúc trưởng thành.
Tác hại của việc ăn quá ít muối
Đối với nhóm bị cao huyết áp, ăn nhiều hơn 7 g muối mỗi ngày làm tăng 23% khả năng mắc bệnh tim mạch. Nếu ăn ít hơn 3 g sẽ khiến cơ thể dễ gặp vấn đề hơn 34% so với khi ăn 4-5 g. Các nhà khoa học Canada chỉ ra ăn dưới
Những cách đơn giản kiểm soát chứng cao huyết áp mà không cần thuốc
Lối sống đóng vai trò quan trọng trong việc chữa bệnh cao huyết áp của bạn. Một trong những cách hiệu quả để kiểm soát huyết áp cao đó chính là thay đổi lối sống mà không cần dùng thuốc. Dưới đây là những cách có thể giúp bạn ngăn chặn chứng cao huyết áp:
Những thực phẩm có tác dụng làm sạch gan hiệu quả
Bưởi chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa, bưởi giúp tăng quá trình thanh lọc chất độc của gan. Một ly nhỏ nước ép bưởi tươi giúp đẩy mạnh quá trình tạo thành các enzyme giải độc gan và đào thải những chất gây ung thư và độc tố khác. Chỉ cần một
Cây nhàu trị bệnh cao huyết áp
Đông y dùng rễ, lá, quả và vỏ cây nhàu để làm thuốc. Có thể thu hái các bộ phận của cây quanh năm. Rễ thường được sử dụng nhiều nhất bằng cách phơi hay sấy khô, còn các bộ phận khác dùng tươi. Rễ nhàu có tác dụng nhuận tràng nhẹ và lâu dài,
