giảm stress
Cây thuốc quý uống vào giảm ngay stress
Với liệu pháp thiên nhiên, dùng các loại thảo dược để chống lại sự căng thẳng đã được nhiều nghiên cứu chứng minh có tác dụng tốt, an toàn, không gây tác dụng phụ. Qua nhiều thế kỷ, nhiều thảo dược đã được sử dụng để điều trị bệnh thần kinh và giúp khôi phục
Bà bầu bị stress hãy áp dụng những cách này sẽ hết ngay
Nghe nhạc là hoạt động giải trí được đánh giá cao áp dụng cho tất cả mọi người không riêng gì phụ nữ có thai. Nghe nhạc trong giai đoạn mang thai vừa kích thích sự phát triển trí não của trẻ vừa khiến tâm lí bà bầu được thư thái, ít lo lắng và
Cách giảm stress hiệu quả cho thai phụ
Thực phẩm và giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sự căng thẳng của bà bầu. Các món ăn cay nóng cũng dễ làm cho bà bầu bốc hỏa, sẵn tâm lí có nhiều bất ổn khi cơm không lành canh không ngọt là mồi lửa khiến sự tức giận và stress bùng nổ. Hãy
