nên ăn thực phẩm nào vào mùa hè
Mùa hè nên và không ăn gì để cơ thể “trong mát ngoài tươi”?
– Hải sản là thực phẩm dễ gây dị ứng nên các nàng cũng cần chú ý. Không nên ăn quá nhiều hải sản trong một thời gian ngắn vì sẽ ảnh hưởng không tốt đối với cơ thể. Ăn gì để thanh nhiệt cơ thể, da sáng đẹp trong ngày hè nóng bức khó
