ốc
Cách ăn uống giúp phòng ngừa bệnh gút
Tăng acid uric máu là yếu tố đặc trưng của bệnh gút. Tăng acid uric máu là hậu quả của hai quá trình: Tăng sinh tổng hợp acid uric trong cơ thể; Giảm bài xuất acid uric qua thận. Ở bệnh nhân bị bệnh gút thường có kết hợp của hai quá trình trên vừa
Những món ăn vặt khiến vòng hai phát triển nhanh
Các món nghêu, sò, ốc…được chế biến công phu như xào me, hấp xả, rang muối…đã là món ăn vặt không thể thiếu trong các cuộc vui của nhiều người. Những món ăn này sẽ không gây béo nếu chúng chỉ được chế biến đơn giản bằng cách hấp hay luộc. Nhiều món ăn vặt
