sức khỏe
Chớ ham ‘bàn chân sướng’ mà khổ
Qua thăm khám, BS Phạm Thế Hiển chẩn đoán anh T. bị chứng bàn chân bẹt nên gây ra các cơn đau gót chân, cổ chân, khe khớp gối trong và dáng đi không vững. Theo bác sĩ Hiển, “thông thường ít ai để ý đến bàn chân mình bị bất thường, các cơn đau
Ảnh hưởng của bệnh đau nửa đầu
BS Nguyễn Bá Thắng – Phó khoa Thần kinh Bệnh viện (BV) ĐH Y Dược TPHCM cho biết, đau nửa đầu là bệnh lý phổ biến ở nữ giới từ 15-40 tuổi, tuy nhiên trẻ em và nam giới cũng gặp khá nhiều. Không trực tiếp gây tử vong, nhưng bệnh đau nửa đầu (Migraine)
Những điều cần biết về bệnh đau căng đầu
Đau căng đầu mạn tính bị xem là nghiêm trọng hơn khi đau xảy ra ít nhất 15 ngày/tháng trong bình quân hơn 3 tháng. Chứng đau có thể kéo dài cả ngày, kèm theo nôn nhẹ, nhạy cảm với ánh sáng và tiếng ồn. Đau căng đầu mạn tính cũng có thể do bệnh
Những biến chứng nguy hiểm của bệnh đau đầu
Mới đây, BVĐK Xanh Pôn (Hà Nội) cũng tiếp nhận một ca bệnh chỉ với biểu hiện là đau đầu kéo dài suốt 2 tháng. Sau khi dùng thuốc giảm đau kéo dài không hiệu quả, anh Phùng Tiến H (29 tuổi, ở Ba Vì, Hà Nội) đến bệnh viện khám. Kết quả chụp cộng
Bỏ ngay những hành động này nếu không muốn tai gặp nguy hiểm
Xỏ nhiều khuyên tai: Các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo rằng xỏ khuyên sẽ khiến bạn đối mặt với nguy cơ nhiễm khuẩn rất cao, đặc biệt là sử dụng những dụng cụ hoặc loại khuyên kém chất lượng, không được tiệt trùng đúng cách. Dưới đây là những hành động gây nguy hiểm
Những cách đơn giản đánh tan mỡ bụng hiệu quả
Những người béo phì tiêu thụ một hoặc hai muỗng canh giấm hàng ngày trong tám tuần đã giảm đáng kể lượng mỡ cơ thể, đặc biệt là mỡ nội tạng – theo một nghiên cứu của Nhật Bản năm 2009. Mỡ bụng khiến bạn khó lựa chọn trang phục ưng ý, tồi tệ hơn
Bí quyết thu nhỏ vòng eo cực kỳ đơn giản
Bạn không cần kiêng bất cứ đồ uống nào, với điều kiện bạn biết cách uống thế nào, uống cái gì, vào lúc nào. Bạn cần biết rằng thức uống có đường sẽ cung cấp nhiều năng lượng nhưng chúng cũng có những ảnh hưởng khác như làm bạn béo phì, tăng đường huyết… Để
Những sai lầm thường gặp khi ăn kiêng
Nhiều người sai lầm khi cho rằng bỏ bữa là cách tốt giúp giảm calo, tinh bột khiến ta béo, hoặc phải loại bỏ hoàn toàn chất béo khỏi thực đơn..
Những yếu tố có thể gây ảnh hưởng trực tiếp đến đường huyết
Tập thể dục tác động tới toàn bộ các cơ quan trong cơ thể, do đó, nó là một ý tưởng tốt để kiểm tra đường huyết trước, trong và sau khi tập thể dục. Thông thường, tập thể dục nhẹ làm giảm lượng đường trong máu, nhưng tập thể dục nặng với cường độ
Những khái niệm sai lầm trong việc chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường
Ấn Độ được xem là đất nước “kinh đô” của bệnh đái tháo đường. Theo RajKumaR nghiên cứu trên 406 người trưởng thành ở Ấn Độ, cho thấy có rất nhiều khái niệm chưa đúng về bệnh đái tháo đường, ví dụ: Những khái niệm không đúng về bệnh đái tháo đường không khác biệt
Công dụng chữa bệnh tiểu đường từ cây sa kê
Quả sa kê to như như quả mít tố nữ, tròn hoặc hình trứng. Quả sa kê mọc thành từng chùm, được sử dụng để chế biến thành nhiều món ăn ngon. Thường quả sa kê được xắt ra thành từng lát nhỏ, rổi tẩm với bột chiên giòn, ăn ngon như ăn bánh mì.
Cách giảm lượng đường đưa vào cơ thể
Khi mới uống hay ăn thực phẩm có đường vào cơ thể, đa phần bạn sẽ có cảm giác thoải mái, dễ chịu. Đường là danh từ chung để chỉ một loại nhu yếu phẩm cần cho con người. Trên thực tế, tất cả loại cây cỏ, thảo mộc đều có chứa đường dưới nhiều
Những loại dầu ăn tốt cho bệnh nhân tiểu đường
Dầu hạt cải: Dầu hạt cải được chiết xuất từ hạt cải dầu. Nó có mùi vị trung tính và chứa nhiều axit béo omega 3. Do có hàm lượng thấp chất béo bão hòa, nó là một trong những loại dầu ăn quan trọng cho bệnh nhân tiểu đường. Lựa chọn thông minh trong
Ăn quả óc chó tốt cho bệnh nhân tiểu đường
Ở nhóm dùng quả óc chó, nồng độ insulin cải thiện đáng kể và điều này có thể là nhờ sự hiện diện của chất béo tốt trong chế độ ăn uống. Insulin có tác dụng khống chế lượng đường trong máu, qua đó giúp kiểm soát bệnh tiểu đường. Với tất cả những lợi
Cẩn thận nhầm lẫn giữa ung thư lưỡi và nhiệt miệng
Các bác sĩ chuyên khoa sẽ yêu cầu bạn làm sinh thiết tế bào ở vùng vết loét và sớm phát hiện ra ung thư lưỡi nếu bạn mắc bệnh. Theo thống kê có tới 90% người bệnh ung thư lưỡi khi phát hiện bệnh đều ở giai đoạn cuối. Vì sự thiếu hiểu biết
Bí quyết đem lại giấc ngủ ngon cho bệnh nhân tiểu đường
Tiếp xúc với ánh sáng từ điện thoại quá nhiều trước khi ngủ có thể làm tăng insulin, khiến đường glucose không được vận chuyển đến các tế bào. Kết quả là lượng đường trong máu sẽ luôn cao. Giấc ngủ ngon có vai trò đặc biệt quan trọng với những bệnh nhân tiểu đường,
