tăng sức đề kháng
3 bí quyết sống giúp bổ thận, sống khỏe, sống lâu
Lương y bày 3 bí quyết dưỡng thận: Làm được 1 đã tốt, đủ cả 3 sẽ khỏe mạnh, sống thọ Thận nắm giữ gì của cơ thể Đại tá, lương y Bùi Hồng Minh, Phó Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội chia sẻ để khỏe mạnh cũng phải có bí quyết
“Thần dược” nấm linh chi trở thành “độc dược” trong những trường hợp này
Nấm linh chi có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nâng đỡ và kiến tạo hệ thống miễn dịch của cơ thể. Theo nghiên cứu của y học hiện đại, nấm linh chi có tác dụng ổn định huyết áp, tăng cường tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi, hỗ trợ thần kinh, chống
Những rau củ quả ăn vào cực tốt cho gan
Hiện nay trên thế giới có khoảng hơn 2 tỷ người mang những nguy cơ mắc bệnh về gan. Đặc biệt, uống quá nhiều rượu sẽ ảnh hưởng đến là hệ tiêu hóa, gan mật, điển hình là xơ gan mãn tính với số người mắc ngày càng tăng. Theo kinh nghiệm dân gian, có
Những bí quyết nhỏ giúp giảm căng thẳng cho bạn
Áp lực trong cuộc sống nếu không được giải tỏa, tăng cường tuần hoàn máu vùng mắt sẽ làm giảm căng thẳng nhanh chóng. Giảm căng thẳng giúp cân bằng cuộc sống, giảm những áp lực trong gia đình hay ngoài xã hội giúp bạn mạnh khỏe, vui vẻ hơn. Giảm căng thẳng nên uống
