Người lớn tuổi thường chức năng đi đứng đã bị ảnh hưởng nhiều bởi tuổi tác, bệnh nội khoa vốn có, thêm vào đó sự bất cẩn của người nhà cũng như sự ỷ lại chủ quan của chính người bệnh như một số trường hợp gãy đầu dưới xương quay, gãy đầu trên xương cánh tay, gãy mắt cá, gãy xẹp cột sống ngực, thắt lung, gãy vùng xương đùi.

Bước vào mùa mưa, những bệnh nhân có tiền sử mắc bệnh xương, khớp thường có tâm trạng lo sợ vì thời tiết thất thường khiến các cơn đau gia tăng.

Thời tiết mưa nắng thất thường, nhiệt độ trong ngày liên tục thay đổi khiến cơ thể suy giảm sức đề kháng, tạo điều kiện cho siêu vi, vi khuẩn… phát triển. Ngoài sốt xuất huyết, tay chân miệng…, bệnh đau xương khớp, đau cơ cũng thường gặp trong mùa mưa, nhất là ở những người đã có tiền sử bị bệnh.

Những ngày mưa, trời chuyển lạnh khiến các mạch máu ngoại vi giảm cung cấp máu cho các cơ quan ngoại biên, trong đó có da, cơ khớp, gây các triệu chứng như đau mỏi cơ, xương, khớp; co cơ vùng vai gáy, thắt lưng.

Bệnh đau khớp là hậu quả của quá trình viêm khớp, thoái hóa khớp. Người bệnh luôn thấy đau nhức ở các khớp tay, khớp đầu gối, khớp vai… Không chỉ đau, các khớp còn bị sưng, khiến người bệnh khó vận động, đặc biệt vào sáng sớm.

TS.BS Bùi Hồng Thiên Khanh – Trưởng khoa Chấn thương chỉnh hình cho biết: “Hơn 90 % người bệnh đến khám tại khoa Chấn thương chỉnh hình BV Đại học Y Dược TPHCM luôn than phiền về bệnh đau khớp, thường gặp ở độ tuổi trung và cao niên. Trong đó triệu chứng đau là hậu quả của quá trình viêm khớp, thoái hóa khớp. Người bệnh luôn cảm thấy đau nhức ở các khớp như ở khớp tay, khớp đầu gối, khớp vai hay khớp háng. Không những đau, các khớp còn bị sưng, khó vận động đặc biệt là sáng sớm trời lạnh. Dĩ nhiên, thoái hóa khớp không phân biệt vùng miền, nhưng thường gặp ở phụ nữ sau mãn kinh nhiều hơn nam giới, những người đã và đang lao động cực nhọc thì càng dễ mắc bệnh lý này”.

Nền hay sàn nhà ẩm ướt, trơn trượt là một yếu tố nguy hiểm dẫn đến nguy cơ té ngã cho người lớn tuổi. Thềm nhà, bậc tam cấp, nhà vệ sinh, cầu thang… là những nơi thường ghi nhận khi các cụ ông cụ bà bị gãy cổ xương đùi nhập viện tại BV Đại học Y Dược TPHCM.

Người lớn tuổi thường chức năng đi đứng đã bị ảnh hưởng nhiều bởi tuổi tác, bệnh nội khoa vốn có, thêm vào đó sự bất cẩn của người nhà cũng như sự ỷ lại chủ quan của chính người bệnh như một số trường hợp gãy đầu dưới xương quay, gãy đầu trên xương cánh tay, gãy mắt cá, gãy xẹp cột sống ngực, thắt lung, gãy vùng xương đùi.

Theo BS Khanh, tùy theo loại chấn thương, cũng như mức độ và tình trạng sức khỏe mà có thể xem xét phẫu thuật hay điều trị bảo tồn như bó bột, nằm tại giường…

Ngoài ra, còn có các bệnh lý chấn thương do tai nạn giao thông, tai nạn lao động và sinh hoạt. Trời mưa, đường trơn trượt rất dễ gây ra tai nạn khi tham gia giao thông, nhẹ thì xây xát ngoài da, nặng thì đứt dây chằng, rách gân cơ, hay gãy xương trật khớp. Áo mưa hay dù che đều có thể là nguyên nhân gây ra tai nạn, chú ý không bóp thắng trước, các hố bị nước đọng che lấp… Dù là chấn thương như thế nào, thì cũng nên xử trí đúng cách và vào các cơ sở y tế khám chuyên khoa để kiểm tra lại hoặc điều trị.

Tai nạn lao động là do sự bất cẩn của người tham gia lao động hay người chủ lao động, không có sự bảo hộ cần thiết, nhất là những người phải làm việc ngoài trời. Những trường hợp này thường gặp ở người nam, trẻ tuổi, và chấn thương thường là khá nặng, có thể kèm theo đa chấn thương. Cách tốt nhất để phòng tránh chính là ý thức người lao động cũng như người chủ sở hữu lao động. “Sản xuất phải an toàn” là điều luôn cần phải nhớ trong mùa mưa bão.

Với những sinh hoạt hằng ngày, tại bệnh viện đã từng tiếp nhận nhiều người bệnh ngã từ mái nhà xuống khi đang lợp lái mái tôn hay chặt bớt các nhánh cây trong sân, leo cầu thang hay ghế khi nên nhà trơn trượt…

TS.BS Bùi Hồng Thiên Khanh – Trưởng khoa Chấn thương chỉnh hình BV Đại học Y Dược TPHCM thăm khám và đưa ra lời khuyên điều trị cho bệnh nhân tại BV

“Lời khuyên tốt nhất cho mọi người để phòng bệnh này trong mùa mưa đó là nên luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày. Luyện tập được xem như một liều thuốc quý, rất có ích đối với sức khỏe con người và đặc biệt cực kỳ công hiệu trong việc giảm đau nhức. Ngoài ra, bạn cần thiết kế cho bản thân một chế độ ăn uống hợp lý như thực phẩm giàu vitamin C và E, canxi, uống thật nhiều nước để duy trì độ trơn tru giữa các khớp, 2 ly sữa mỗi ngày và mỗi tuần ăn hai bữa tôm cua để phòng tránh loãng xương, một nguyên nhân thường đi kèm thoái hóa khớp gây đau nhức” – BS Khanh cho biết.

Bên cạnh đó, để phòng chống té ngã ở người lớn tuổi, chúng ta nên làm khô ngay nền ướt, không để người già đi một mình lên xuống cầu thang hay bậc thềm, đối với đối tượng nguy cơ cao nên đi vệ sinh tại giường vào ban đêm hay phải có người nhà đi cùng, cắt ngắn gấu quần dài, chuẩn bị dép đi trong nhà không quá trơn, đi lại bằng khung hoặc gậy nạng để trợ giúp….

Việc điều trị cho những người bệnh đau nhức khớp này có 2 phương pháp:

– Thứ nhất là điều trị không dùng thuốc như nghỉ ngơi hợp lý, chườm đá vùng sưng viêm, tập vật lý trị liệu lấy lại chức năng.

– Thứ hai có thể kết hợp với dùng thuốc nếu đau nhiều như: thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm, giảm co cứng cơ. Tuy nhiên dùng thuốc có thể bị tác dụng phụ của thuốc như tăng men gan, đau dạ dày hay chóng mặt lừ đừ.

Cùng Danh Mục :