Tất cả mọi người đều cần bổ sung dinh dưỡng để sống khỏe mạnh và hạnh phúc. Việc thiếu hụt bất kỳ chất dinh dưỡng nào ở bất kỳ thời điểm nào cũng có thể gây ra các biến chứng, trong đó có tình trạng hạ huyết áp.

Huyết áp thấp hay còn được gọi là giảm huyết áp, tụt huyết áp là căn bệnh phổ biến ở nhiều người. Các nguyên nhân phổ biến là do: Cơ tim yếu, uống ít nước, thiếu hụt dinh dưỡng.

Mang thai

Phụ nữ mang thai có nguy cơ cao bị tụt huyết áp. Dù đây là hiện tượng thường thấy trong thai kỳ nhưng tốt hơn là chị em nên kiểm soát càng chặt càng tốt nhằm phòng tránh các biến chứng.

Hạ đường huyết

Hình minh họa. (Nguồn Internet)

Do suy giảm glucoza. Nếu hàm lượng đường trong máu giảm xuống dưới mức 2.5mmol/l, bạn có thể sẽ phải chịu đựng cảm giác mệt mỏi, run rẩy và vã mồ hôi. do bị đói, dùng quá liều thuốc điều trị đái tháo đường. Bệnh nhân cảm thấy chân tay bủn rủn, chóng mặt, lờ đờ, buồn ngủ, trán vã mồ hôi.

Thiếu hụt dinh dưỡng

Tất cả mọi người đều cần bổ sung dinh dưỡng để sống khỏe mạnh và hạnh phúc. Việc thiếu hụt bất kỳ chất dinh dưỡng nào ở bất kỳ thời điểm nào cũng có thể gây ra các biến chứng, trong đó có tình trạng hạ huyết áp.

Do giới tính

Hình minh họa. (Nguồn Internet)

Theo các số liệu thống kê, tỷ lệ phụ nữ mắc bệnh huyết áp thấp nhiều hơn nam giới, do thể trạng phần đông chị em phụ nữ yếu hơn, sức đề kháng hạn chế hơn lại trải qua các giai đoạn nhạy cảm trong cuộc đời khiến sức khẻ có phần giảm sút như sinh nở, tiền mãn kinh, mãn kinh…

Cơ tim yếu

Nếu bạn bị yếu cơ tim, bạn rất dễ bị hạ huyết áp. Cơ tim yếu sẽ làm cho tim gặp trở ngại trong việc bơm máu, làm giảm lượng máu được bơm. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến cơ tim yếu, có thể là do bị nhồi máu cơ tim nhiều lần hay một số cơ tim bị nhiễm trùng do virus.

Uống quá ít nước

Vì nước sẽ làm tăng lượng máu trong cơ thể, ngăn ngừa sự mất nước là nguyên nhân gây nên bệnh huyết áp thấp, giúp cho các hệ cơ quan hoạt động trơn tru, nhịp nhàng.

Uống nhiều nước, ít nhất là từ 2-2,5 lít đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả, đặc biệt là bệnh huyết áp thấp.

Theo Doanh nghiệp Việt Nam

Cùng Danh Mục :